8:00-8:10

课前准备 Teaching preparation

8:10-8:50

第一课  the first class

 8:50-9:20

升旗  raise the national flag(周一)

大课间  long break(周二~周五)

9:20-10:00

第二课  the second class

10:10-10:55

眼保健操  eye exercises

第三课  the third class

11:05-11:45

第四节课（第二批次）

11:15-

午检+午餐（第一批次）

11:45-

午检+午餐（第二批次）

11:45-12:25

第四节课（第一批次）

12:30-12:55

午休  noon break

下       午      p.m.

13:00-13:40

第五课  the fifth class

13:50-14:35

眼保健操  eye exercises

第六课  the sixth class

14:45-15:25

第七课  the seventh class

15:25-15:50

课外活动 comprehensive activities

15:50-16:30

短课  time for individual study

16:35-18:45

课后服务  After-class service

18:00-18:45

放学 school over

（初一年级 18:00放学）

（初二年级 18:00放学）

（初三年级 18:45放学）